Mindfulness laat zich het beste omschrijven als een stille, liefdevolle, onbevooroordeelde waarneming van datgene wat er is, en niet zozeer dat wat er zou moeten zijn. In Seks & mindfulness worden wegen en middelen getoond hoe mindfulness kan bijdragen aan een bevredigende seksuele beleving. |
Als deze nieuwsbrief niet correct wordt weergegeven,
klik hier |
|
|
Mindfulness laat zich het beste omschrijven als een stille, liefdevolle, onbevooroordeelde waarneming van datgene wat er is, en niet zozeer dat wat er zou moeten zijn. In Seks & mindfulness worden wegen en middelen getoond hoe mindfulness kan bijdragen aan een bevredigende seksuele beleving. |
Of het er nu ‘alleen’ om gaat de lichamelijke functionaliteit te verbeteren, of te verhelderen wat ons mentaal verhindert seks genotvoller te beleven; of we ons met de relatiepatronen willen bezighouden die misschien tussen ons en een meer bevredigende seksualiteit staat, of onze seksuele beleving als weg naar een spirituele ervaring willen ontdekken: met al deze verschillende aspecten wordt in dit boek rekening gehouden. Er worden wegen en middelen getoond hoe we uitgaande van wat we al kunnen onze grenzen kunnen verleggen en ons potentieel kunnen ontwikkelen. In deze zin worden in dit boek ook de zogenoemde ‘seksuele functiestoornissen’ aan de orde gesteld. Die worden hier niet zozeer als fouten of gebreken beschouwd, maar veeleer als springplank voor de ontwikkeling en ontplooiing van de seksuele persoonlijkheid. |
|
|
‘In Seks & mindfulness leert u hoe u uw eigen behoeften en die van uw partner kunt waarnemen en ontraadselen om elkaar voldoening te kunnen schenken.’ |
Susanna-Sitari Rescio nodigt lezers van Seks & mindfulness uit het boek niet enkel vanuit informatief oogpunt te lezen, maar om ook daadwerkelijk aan de slag te gaan met de vergaarde kennis. Mede hierom worden de theoretische gedeelten ondersteund door voorbeelden uit de praktijk en praktische oefeningen. Het voornaamste doel hierbij is om een brug te slaan tussen de verschillende aspecten die een complex fenomeen als seksualiteit met elkaar verbindt: de lichamelijke, mentale, emotionele en spirituele elementen, die steeds in de eigen geschiedenis en relatie ontstaan en verankerd zijn. |
|
|
|
|
|
Milinda Uitgevers Waarbekeplein 19 9506 Waarbeke België |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
