Als deze nieuwsbrief niet correct wordt weergegeven, klik hier |
|
|
|
Mindfulness, voor (bijna) iedereen |
|
Mindfulness betekent eigenlijk aandachtig zijn: iets met aandacht doen. Dit geeft rust en ontspanning. Mindfulness gaat om het ervaren, het aanwezig zijn in het nu, van moment tot moment. |
|
|
|
|
Mindfulness voor kleuters |
|
Praktische oefeningen en lessen voor in de klas |
|
Bij kleuters wordt de basis gelegd voor hun verdere schoolcarrière en toekomst, dus kan je niet vroeg genoeg beginnen met ze te leren hoe ze de rust vinden om zich optimaal te kunnen concentreren, zodat ze de leerstof goed in zich kunnen opnemen. Lees meer... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Praktische oefeningen voor het dagelijks leven |
|
Mindfulness is meer dan alleen maar op een kussentje of stoel zitten en stil zijn. Als ouder kun je mindfulness integreren tijdens het koken, afwassen, opvoeden en zelfs bij het gebruik van je smartphone. Mindful ouderschap betekent op een speciale en aandachtige manier met je kinderen aanwezig zijn in het hier en nu met een milde, vriendelijke houding. Lees meer... |
|
|
|
|
|
|
|
|
€16,95 (inclusief 10 gratis audio-lessen) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
€14,95 (inclusief 10 gratis audio-lessen) |
|
|
|
|
|
Mindfulness voor kinderen |
|
Praktische oefenigen voor thuis en op school voor kinderen van 6-12 jaar |
|
Mindfulness leert kinderen aandacht geven aan zichzelf en aan alle dingen die om hen heen gebeuren. Het leert ze hun gevoelens waar te nemen, te begrijpen en een betere concentratie op te bouwen. Lees meer... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Praktische oefeningen voor leraren en leerlingen in het basis-, voortgezet en beroepsonderwijs |
|
De roep om verandering in het onderwijs wordt steeds sterker. Het is te onrustig en er is te veel stress, zowel bij leraren als leerlingen. Dit boek biedt concrete tools om leraren hun vak in rust en ontspannendheid uit te laten oefenen, en leerlingen vanuit diezelfde rust en ontspannendheid te laten leren. Lees meer... |
|
|
|
|
|
€16,95 (inclusief 10 gratis audio-lessen) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Milinda Uitgevers Kerklaan 48 2912 CK Nieuwerkerk aan den IJssel |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
